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स्तन दर्द: 10 कारण जिनसे आपके स्तनों में दर्द हो सकता है: स्तन दर्द महिलाओं में एक सामान्य समस्या है, लेकिन इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जो गंभीर या साधारण हो सकते हैं। डॉ. राजीव अग्रवाल के अनुसार, स्तन दर्द का मुख्य कारण हार्मोनल बदलाव है, जो मासिक धर्म के दौरान या उससे पहले होता है। इसके अलावा, स्तन संक्रमण या सूजन (मास्टाइटिस) भी दर्द का कारण बन सकता है। गलत साइज की ब्रा पहनना या अत्यधिक टाइट कपड़े भी स्तनों में असुविधा का कारण बन सकते हैं। स्तन में गांठ या सिस्ट का बनना, जो कभी-कभी हार्मोनल बदलावों के कारण होता है, भी दर्द का कारण हो सकता है। कभी-कभी स्तन दर्द छाती की मांसपेशियों के खिंचाव या चोट के कारण भी हो सकता है। जीवनशैली से जुड़े कारक, जैसे अत्यधिक कैफीन का सेवन या खराब डाइट, भी स्तन दर्द को प्रभावित कर सकते हैं। कुछ महिलाओं में यह दर्द गर्भावस्था या स्तनपान के समय हार्मोनल बदलावों के कारण होता है। डॉ. राजीव अग्रवाल सलाह देते हैं कि यदि दर्द लंबे समय तक बना रहे या असामान्य लगे, तो विशेषज्ञ से संपर्क करना जरूरी है। सही जांच और उपचार से आप स्तन दर्द को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकती हैं।
